山东省济南第十一中学教师培训抓主干研真题强训练促提升—

抓主干研真题强训练促提升

高三历史备课组宫焕卿

7月15日至17日，我有幸参加了针对2026届高三历史备考的专项培训，聆听了平阴实验高中刘玉华老师、历城二中王妍老师的经验分享，以及六位专家对2025年山东历史等级考真题的深度剖析。三天的学习如同一场“及时雨”，既让我看清了备考的方向，又为我解锁了高三历史复习的全新视角与深层智慧，收获满满，感悟颇深。

一、抓主干：构建知识网络，夯实备考根基

刘玉华和王妍老师在备考经验中强调，基础不牢，地动山摇，高三备考绝非“面面俱到”的重复，而是“有的放矢”的提炼。在高三备考中，务必要重抓主干知识。刘老师以《中外历史纲要》为例，指出主干知识是备考的“骨架”，可从两个维度梳理：

1.时间轴上的核心节点：如中国史中的“周秦之变”“唐宋变革”“近代化转型”，世界史中的“大航海时代”“工业革命”“全球化浪潮”，这些节点是命题的高频区。

2. 主题式的知识整合：将零散知识点归类为“政治制度”“经济转型”“文化交流”“社会治理”等主题，帮助学生形成“块状思维”。例如，山东卷常考的“基层治理”，可串联秦汉乡里制度、宋代保甲制、明清里甲制等。

王妍老师则以三轮复习的备考实施为例，向我们展示了每一轮复习如何抓住主干知识，强化高频考点，从而给学生打下良好的知识储备，为学生成绩的提升奠定良好的基础。

主干知识是高三复习的重中之重，在备考中，我们要引导学生把握历史发展的主线，理清重大事件的脉络，教师可引导学生构建“知识框架图”“主题对比表”等，将零散的知识系统化、网络化。只有这样，学生在面对复杂的历史问题时，才能如庖丁解牛般游刃有余，准确把握历史本质。

二、研真题：洞察命题规律，破解备考密码

历史高考真题，是命题专家智慧的结晶，是高考命题趋势的风向标。刘老师和王老师都强调了高考真题对高三备考的重要性，明确指出“真题是最好的备考指南”。对于备考而言，精研真题如同与命题专家对话，能让我们洞察命题的规律与意图，破解备考的密码。

我们要引导学生以真题为蓝本，进行深度学习和模拟训练。在研读真题的过程中，不仅要关注答案的正确性，更要深入分析题目的命题思路、考查重点和解题方法。通过反复练习和总结，让学生熟悉高考的命题风格和答题规范，提高应试能力。

三、强训练：落实能力养成，实现从量到质

强化训练在高三备考中是至关重要的环节，能有效帮助学生巩固知识，掌握答题的技巧和方法，提升学生的解题速度和正答率，培养学生的逻辑思维能力，从而极大地提升学生的成绩。在备考中可以主干带专题进行训练。王妍老师分享的历二的周练、月测、专题练、全真模拟练等给我很大的启发，她强调训练要“精准滴灌”，针对学生薄弱环节设计练习，如“史料破译工作坊”、“观点论证擂台赛”等，都值得我们借鉴学习。

三天的培训，让我深刻体会到：高三备考不是“孤军奋战”，而是“科学规划”与“精准施策”的结合。抓主干，方能纲举目张；研真题，方能洞察本质；强训练，方能厚积薄发；未来，我将以此次培训为起点，把“知识”转化为“能力”，把“题目”转化为“思维”，助力学生在高考中书写属于自己的历史答卷。